Ho Chin Hsieh 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ho Chin Hsieh 台南
ID 283317

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21.6 km | 02:39:35 | 07:23/km

日期: 2017-01-08 06:26 - 地點: 旗山體育館 - 卡路里: 1264 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 08'50" / 07'05" / 07'48" / 06'54" / 07'16" / 06'26" / 08'53" / 06'23" / 06'13" / 08'04" / 06'46" / 05'57" / 07'10" / 07'06" / 07'36" / 06'45" / 07'16" / 07'49" / 07'50" / 07'45" / 09'54" / 06'18" /

距離路跑

1月累積里程 : 37.95 km

brooks no 累積 : 46.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

BSHIN WU, 陳維冠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	07'05"	00:15'55"
3	07'48"	00:23'43"
4	06'54"	00:30'37"
5	07'16"	00:37'53"
6	06'26"	00:44'19"
7	08'53"	00:53'12"
8	06'23"	00:59'35"
9	06'13"	01:05'48"
10	08'04"	01:13'52"
11	06'46"	01:20'38"
12	05'57"	01:26'35"
13	07'10"	01:33'45"
14	07'06"	01:40'51"
15	07'36"	01:48'27"
16	06'45"	01:55'12"
17	07'16"	02:02'28"
18	07'49"	02:10'17"
19	07'50"	02:18'07"
20	07'45"	02:25'52"
21	09'54"	02:35'46"
21.6	06'17"	02:39'37"

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