ㄚ州 2024/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ州台中
ID 783170

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4.0 km | 00:19:00 | 04:41/km

日期: 2024-10-29 21:13 - 地點: 嘉義 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77.7

Pace: 05'22" / 04'44" / 04'40" / 04'27" / 04'20" /

台中

ㄚ州

·

基本訓練

10月累積里程 : 40.46 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'44"	00:10'06"
3	04'40"	00:14'46"
4	04'27"	00:19'13"
4.1	04'16"	00:19'26"

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朋友動態

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