6.0 km | 00:37:39 | 06:16/km日期: 2024-10-10 19:59 - 平均心率: 157 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 69.6
Pace: 06'10" / 06'10" / 06'10" / 05'53" / 05'56" / 07'17" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'46") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'10" | 00:12'20" |
| 3 | 06'10" | 00:18'30" |
| 4 | 05'53" | 00:24'23" |
| 5 | 05'56" | 00:30'19" |
| 6 | 07'17" | 00:37'36" |
| 6.0 | 09'12" | 00:37'40" |
留言 
展開計圈分析
