3.1 km | 00:16:51 | 05:29/km日期: 2024-05-23 19:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 96.5
Pace: 12'41" / 04'47" / 05'30" / 21'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+01'19") | 809 / 2809 |
| 4 | | 03'47" | 104 / 2913 |
| 5 | | 16'11" (+12'24") | 151 / 3065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.35 km 
NIKE ZoomX Vaporfly Next %2 累積 :
641.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 04'47" | 00:17'28" |
| 3 | 05'30" | 00:22'58" |
| 3.1 | 22'43" | 00:24'27" |
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