Ko-Chih Yen 2024/04/22 訓練日誌

Ko-Chih Yen 台中
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Ko-Chih Yen

10.1 km | 00:55:30 | 05:30/km

日期: 2024-04-22 20:02 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89.9

Pace: 05'26" / 05'30" / 06'38" / 05'19" / 05'22" / 05'09" / 05'16" / 05'28" / 05'20" / 05'10" / 10'50" /

後面有人追跑比較久也比較快耶🤪

4月累積里程 : 87.84 km

Brooks glycerin 20 累積 : 693.4 km

Strava 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'30"	00:10'56"
3	06'38"	00:17'34"
4	05'19"	00:22'53"
5	05'22"	00:28'15"
6	05'09"	00:33'24"
7	05'16"	00:38'40"
8	05'28"	00:44'08"
9	05'20"	00:49'28"
10	05'10"	00:54'38"
10.1	10'19"	00:55'30"

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