6.1 km | 00:35:19 | 05:46/km日期: 2024-04-16 07:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'41" / 05'43" / 05'41" / 05'41" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'07") | 499 / 499 |
| 2 | | 06'25" (+01'15") | 2 / 502 |
| 3 | | 06'27" (+01'17") | 2 / 504 |
| 4 | | 12'29" (+07'19") | 2 / 506 |
| 5 | | 05'10" | 2 / 509 |
| 6 | | 05'53" (+00'43") | 1000 / 1509 |
| 7 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 2509 |
| 8 | | 05'44" (+00'34") | 1000 / 3509 |
| 9 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 4509 |
| 10 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 5509 |
| 11 | | 05'41" (+00'31") | 371 / 5880 |
| 12 | | 05'46" (+00'36") | 228 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.68 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'41" | 00:17'36" |
| 4 | 05'43" | 00:23'19" |
| 5 | 05'41" | 00:29'00" |
| 6 | 05'41" | 00:34'41" |
| 6.1 | 05'49" | 00:35'19" |
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