Kuo Liming 2016/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Liming 新北市
ID 199870

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6.5 km | 00:39:48 | 06:08/km

日期: 2016-06-11 06:41 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'15" / 06'00" / 05'27" / 06'15" / 05'57" / 06'00" / 06'09" /

6月累積里程 : 152.39 km

FILA Fresh 累積 : 1272.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'00"	00:13'15"
3	05'27"	00:18'42"
4	06'15"	00:24'57"
5	05'57"	00:30'54"
6	06'00"	00:36'54"
6.5	06'08"	00:39'48"

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