6.3 km | 00:51:06 | 08:05/km日期: 2024-02-06 06:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 89.1
Pace: 08'26" / 07'45" / 08'28" / 10'12" / 08'14" / 08'03" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+01'42") | 313 / 6313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.66 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'45" | 00:16'11" |
| 3 | 08'28" | 00:24'39" |
| 4 | 10'12" | 00:34'51" |
| 5 | 08'14" | 00:43'05" |
| 6 | 08'03" | 00:51'08" |
| 6.3 | 09'15" | 00:54'02" |
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