10.5 km | 00:56:00 | 05:20/km日期: 2024-01-13 11:29 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 22°C - 濕度: 55.6
Pace: 04'52" / 05'26" / 05'09" / 05'27" / 05'19" / 05'20" / 05'15" / 05'19" / 05'21" / 05'25" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1054 / 1054 |
| 2 | | 05'25" (+00'34") | 1002 / 2056 |
| 3 | | 05'08" (+00'17") | 1002 / 3059 |
| 4 | | 05'26" (+00'35") | 1001 / 4060 |
| 5 | | 05'19" (+00'28") | 996 / 5057 |
| 6 | | 05'19" (+00'28") | 1002 / 6060 |
| 7 | | 05'14" (+00'23") | 1001 / 7062 |
| 8 | | 05'19" (+00'28") | 999 / 8062 |
| 9 | | 05'23" (+00'32") | 1006 / 9068 |
| 10 | | 05'23" (+00'32") | 1004 / 10073 |
| 11 | | 05'28" (+00'37") | 490 / 10564 |
出門竟然忘了戴手錶，
還好有手機的APP可以記錄，
只是MW今天飄很大喔XD
第1K竟有4分多速，
根本就沒跑那麼快啊...
體感像是快6分速才對，
記錄裡每K要自動加30秒~
最近開始變懶了，
快中午才去跑，
還好冬天的陽光很舒服，
邊跑邊曬太陽也不錯
結束後該去投票啦~
1月累積里程 : 124.21 km
Android - realme RMX1971 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'26" | 00:10'18" |
| 3 | 05'09" | 00:15'27" |
| 4 | 05'27" | 00:20'54" |
| 5 | 05'19" | 00:26'13" |
| 6 | 05'20" | 00:31'33" |
| 7 | 05'15" | 00:36'48" |
| 8 | 05'19" | 00:42'07" |
| 9 | 05'21" | 00:47'28" |
| 10 | 05'25" | 00:52'53" |
| 10.6 | 05'20" | 00:55'54" |
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