10.2 km | 00:49:18 | 04:49/km日期: 2023-11-21 20:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'03" / 04'51" / 04'50" / 04'54" / 04'52" / 04'57" / 04'55" / 04'48" / 04'37" / 04'24" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
283.34 km 
ON CloudBoom Sandstorm | Eclipse 累積 :
831.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'51" | 00:09'54" |
| 3 | 04'50" | 00:14'44" |
| 4 | 04'54" | 00:19'38" |
| 5 | 04'52" | 00:24'30" |
| 6 | 04'57" | 00:29'27" |
| 7 | 04'55" | 00:34'22" |
| 8 | 04'48" | 00:39'10" |
| 9 | 04'37" | 00:43'47" |
| 10 | 04'24" | 00:48'11" |
| 10.2 | 04'57" | 00:49'18" |
24290.1 km | 
21286.3 km
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