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全馬 | 04:01:16 | 05:43/km | 第11馬
日期: 2014-11-16 08:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 2392 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% 雖然“又”沒有跑進自己的設定目標,當然就是練的不夠這是毋庸置疑,那就繼續加油吧!很感謝配速4:00大哥的不離不棄超級感恩,在最後2K時右後大腿肌小抽筋了,大哥還往回跑拉著我一直鼓勵我再撐一下下就到了~好感謝啊~到終點時大哥還站終點等我…揪甘心ㄝ 賽前宣言: 路線又改了~不要跑兩圈都好說
11月累積里程 : 149.89 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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