9.7 km | 00:53:28 | 05:31/km日期: 2016-04-09 17:19 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9578 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 05'38" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 05'34" / 05'26" / 05'31" / 05'22" / 05'29" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 1006 / 1006 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'39" (+00'18") | 1001 / 2008 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'37" (+00'16") | 1003 / 3011 | 180 / 98 |
| 4 | | 05'37" (+00'16") | 1006 / 4018 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'29" (+00'08") | 1004 / 5022 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 1004 / 6026 | 181 / 100 |
| 7 | | 05'30" (+00'09") | 1002 / 7029 | 179 / 101 |
| 8 | | 05'21" | 1005 / 8034 | 179 / 103 |
| 9 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 9034 | 172 / 106 |
| 10 | | 05'12" | 668 / 9703 | 179 / 107 |
4月累積里程 :
81.17 km 
Mizuno J1GA147705 累積 :
1511.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'40" | 00:11'18" |
| 3 | 05'39" | 00:16'57" |
| 4 | 05'37" | 00:22'34" |
| 5 | 05'34" | 00:28'08" |
| 6 | 05'26" | 00:33'34" |
| 7 | 05'31" | 00:39'05" |
| 8 | 05'22" | 00:44'27" |
| 9 | 05'29" | 00:49'56" |
| 9.7 | 05'16" | 00:53'28" |
展開計圈分析
留言 
