10.2 km | 01:05:57 | 06:26/km日期: 2016-03-27 06:41 - 地點: 文化中心-凱旋路-一心路-民權路-返回 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 06'16" / 06'18" / 06'26" / 06'23" / 06'58" / 06'44" / 06'22" / 05'53" / 06'39" / 06'44" / 06'31" /
基本訓練
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齊豫 -- 愛的世界
劉若英 -- 聽！是誰在唱歌 (vs. 黃韻玲)
Jerry Goldsmith -- Gremlins
張宇 -- 傘下
Harry Potter & the Prisoner of Azkaban -- Lumos! (Hedwig's Theme)
Poxette -- Makin Love To You
張信哲 -- 太想愛你
劉德華 -- 絕望的笑容
阿桑 -- 看透
張學友 -- 吻別
Air Supply -- The Eyes of A Child
萬芳 -- 孩子氣
伍佰 -- 與你到永久
動力火車 -- 打開天空
Santana -- Batuka
3月累積里程 : 69.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'18" | 00:12'34" |
| 3 | 06'26" | 00:19'00" |
| 4 | 06'23" | 00:25'23" |
| 5 | 06'58" | 00:32'21" |
| 6 | 06'44" | 00:39'05" |
| 7 | 06'22" | 00:45'27" |
| 8 | 05'53" | 00:51'20" |
| 9 | 06'39" | 00:57'59" |
| 10 | 06'44" | 01:04'43" |
| 10.2 | 06'32" | 01:06'13" |
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