8.2 km | 00:53:16 | 06:28/km日期: 2023-07-07 05:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'24" / 08'25" / 06'15" / 06'26" / 06'25" / 05'50" / 05'55" / 06'19" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'08") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
232.13 km 
ZEPRO 順澤宮 累積 :
985.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 08'25" | 00:14'49" |
| 3 | 06'15" | 00:21'04" |
| 4 | 06'26" | 00:27'30" |
| 5 | 06'25" | 00:33'55" |
| 6 | 05'50" | 00:39'45" |
| 7 | 05'55" | 00:45'40" |
| 8 | 06'19" | 00:51'59" |
| 8.2 | 06'00" | 00:53'18" |
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