10.2 km | 01:01:03 | 05:59/km日期: 2023-05-17 06:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 11166 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 06'23" / 05'50" / 05'45" / 05'56" / 05'48" / 05'38" / 05'55" / 06'07" / 05'59" / 05'47" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'41") | 1000 / 1000 | 178 / 87 |
| 2 | | 05'56" (+00'12") | 1002 / 2002 | 183 / 91 |
| 3 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 3002 | 183 / 93 |
| 4 | | 06'01" (+00'17") | 1001 / 4004 | 182 / 90 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 1002 / 5006 | 183 / 92 |
| 6 | | 05'44" | 1002 / 6009 | 183 / 94 |
| 7 | | 05'59" (+00'15") | 1001 / 7010 | 184 / 90 |
| 8 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 8010 | 184 / 87 |
| 9 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 9011 | 183 / 89 |
| 10 | | 05'50" (+00'06") | 1002 / 10014 | 182 / 93 |
| 11 | | 05'41" | 184 / 10198 | 182 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.13 km 
迪卡儂 JF 500.1(藍） 累積 :
1066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'50" | 00:12'13" |
| 3 | 05'45" | 00:17'58" |
| 4 | 05'56" | 00:23'54" |
| 5 | 05'48" | 00:29'42" |
| 6 | 05'38" | 00:35'20" |
| 7 | 05'55" | 00:41'15" |
| 8 | 06'07" | 00:47'22" |
| 9 | 05'59" | 00:53'21" |
| 10 | 05'47" | 00:59'08" |
| 10.2 | 09'37" | 01:01'03" |
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