5.0 km | 00:26:18 | 05:14/km日期: 2023-05-12 06:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'10" / 05'01" / 05'22" / 05'18" / 05'13" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 125.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'01" | 00:11'11" |
| 3 | 05'22" | 00:16'33" |
| 4 | 05'18" | 00:21'51" |
| 5 | 05'13" | 00:27'04" |
| 5.0 | 03'30" | 00:27'07" |
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