8.1 km | 00:43:39 | 05:24/km日期: 2023-05-11 20:03 - 平均心率: 169 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 05'54" / 05'28" / 05'28" / 05'30" / 05'23" / 05'11" / 05'06" / 05'27" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+01'14") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
206.38 km 
adidas 波11 累積 :
500.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'28" | 00:11'22" |
| 3 | 05'28" | 00:16'50" |
| 4 | 05'30" | 00:22'20" |
| 5 | 05'23" | 00:27'43" |
| 6 | 05'11" | 00:32'54" |
| 7 | 05'06" | 00:38'00" |
| 8 | 05'27" | 00:43'27" |
| 8.1 | 06'33" | 00:43'52" |
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