6.5 km | 01:04:18 | 09:53/km日期: 2023-05-04 18:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'41" / 09'22" / 09'36" / 09'55" / 10'23" / 11'05" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'56" (+00'59") | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 09'22" | 00:18'03" |
| 3 | 09'36" | 00:27'39" |
| 4 | 09'55" | 00:37'34" |
| 5 | 10'23" | 00:47'57" |
| 6 | 11'05" | 00:59'02" |
| 6.5 | 09'55" | 01:04'02" |
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