6.0 km | 00:45:53 | 07:38/km日期: 2022-10-05 22:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'24" / 07'03" / 09'46" / 06'50" / 07'47" / 06'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'48" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.93 km 
UNDER ARMOUR Sonic 4 累積 :
447.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'03" | 00:14'27" |
| 3 | 09'46" | 00:24'13" |
| 4 | 06'50" | 00:31'03" |
| 5 | 07'47" | 00:38'50" |
| 6 | 06'59" | 00:45'49" |
| 6.0 | 05'06" | 00:45'53" |
留言 
展開計圈分析
