11.0 km | 01:04:52 | 05:52/km日期: 2015-09-14 21:13 - 平均心率: 74 - 卡路里: 939 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'56" / 05'46" / 05'36" / 05'47" / 05'48" / 06'08" / 06'08" / 06'01" / 06'15" / 06'11" / 05'46" / 17'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.30 km 
MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 :
1768.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'46" | 00:10'42" |
| 3 | 05'36" | 00:16'18" |
| 4 | 05'47" | 00:22'05" |
| 5 | 05'48" | 00:27'53" |
| 6 | 06'08" | 00:34'01" |
| 7 | 06'08" | 00:40'09" |
| 8 | 06'01" | 00:46'10" |
| 9 | 06'15" | 00:52'25" |
| 10 | 06'11" | 00:58'36" |
| 11 | 05'46" | 01:04'22" |
| 11.0 | 17'51" | 01:04'52" |
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