10.1 km | 00:57:51 | 05:43/km日期: 2022-05-30 19:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'27" / 05'52" / 05'47" / 05'33" / 05'43" / 05'38" / 05'28" / 05'34" / 05'40" / 05'31" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'21" (+00'53") | 98 / 10098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 233.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'52" | 00:12'19" |
| 3 | 05'47" | 00:18'06" |
| 4 | 05'33" | 00:23'39" |
| 5 | 05'43" | 00:29'22" |
| 6 | 05'38" | 00:35'00" |
| 7 | 05'28" | 00:40'28" |
| 8 | 05'34" | 00:46'02" |
| 9 | 05'40" | 00:51'42" |
| 10 | 05'31" | 00:57'13" |
| 10.1 | 06'24" | 00:57'51" |
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