10.2 km | 01:05:54 | 06:29/km日期: 2022-01-04 02:18 - 平均心率: 165 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 11438 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'47" / 06'35" / 06'29" / 06'21" / 06'12" / 06'22" / 06'21" / 06'32" / 06'43" / 06'33" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 1000 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'35" (+00'20") | 1002 / 2003 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'31" (+00'16") | 1001 / 3005 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1002 / 4007 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'15" | 1001 / 5009 | 173 / 92 |
| 6 | | 06'23" (+00'08") | 1001 / 6010 | 174 / 89 |
| 7 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 7010 | 174 / 89 |
| 8 | | 06'32" (+00'17") | 1001 / 8012 | 174 / 87 |
| 9 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 9012 | 174 / 85 |
| 10 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 10012 | 175 / 87 |
| 11 | | 05'20" | 143 / 10155 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.44 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'35" | 00:13'22" |
| 3 | 06'29" | 00:19'51" |
| 4 | 06'21" | 00:26'12" |
| 5 | 06'12" | 00:32'24" |
| 6 | 06'22" | 00:38'46" |
| 7 | 06'21" | 00:45'07" |
| 8 | 06'32" | 00:51'39" |
| 9 | 06'43" | 00:58'22" |
| 10 | 06'33" | 01:04'55" |
| 10.2 | 06'17" | 01:05'54" |
22248.3 km | 
2305.6 km
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