6.1 km | 00:34:21 | 05:39/km日期: 2021-12-23 19:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'26" / 05'36" / 05'33" / 05'35" / 05'38" / 05'57" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'36" | 00:12'02" |
| 3 | 05'33" | 00:17'35" |
| 4 | 05'35" | 00:23'10" |
| 5 | 05'38" | 00:28'48" |
| 6 | 05'57" | 00:34'45" |
| 6.1 | 05'37" | 00:35'09" |
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