6.0 km | 00:33:20 | 05:32/km日期: 2021-11-15 16:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 49%
Pace: 06'25" / 06'03" / 05'48" / 05'28" / 05'06" / 04'28" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'53" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 202.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'03" | 00:12'28" |
| 3 | 05'48" | 00:18'16" |
| 4 | 05'28" | 00:23'44" |
| 5 | 05'06" | 00:28'50" |
| 6 | 04'28" | 00:33'18" |
| 6.0 | 03'55" | 00:33'20" |
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