afasue 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

afasue 新北市
ID 177874

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9.2 km | 00:51:49 | 05:37/km

日期: 2015-01-29 18:56 - 地點: 明志操場 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 05'18" / 05'02" / 05'30" / 05'52" / 05'42" / 06'00" / 06'00" / 05'59" / 05'21" / 05'19" /

距離路跑

1月累積里程 : 69.17 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Woody Tsai, 如意和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'02"	00:10'20"
3	05'30"	00:15'50"
4	05'52"	00:21'42"
5	05'42"	00:27'24"
6	06'00"	00:33'24"
7	06'00"	00:39'24"
8	05'59"	00:45'23"
9	05'21"	00:50'44"
9.2	05'25"	00:51'51"

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