5.0 km | 01:04:49 | 12:57/km日期: 2021-03-04 19:52 - 平均心率: 108 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 14'21" / 13'38" / 12'19" / 12'29" / 11'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'37" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'19" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'58" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 13'38" | 00:27'59" |
| 3 | 12'19" | 00:40'18" |
| 4 | 12'29" | 00:52'47" |
| 5 | 11'58" | 01:04'45" |
| 5.0 | 28'51" | 01:04'49" |
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