簡文真 2021/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.7 km | 01:11:54 | 15:21/km

日期: 2021-02-08 12:02 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 16'32" / 12'38" / 14'31" / 18'59" / 13'49" /

基本訓練

2月累積里程 : 231.18 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6166.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'32"	00:16'32"
2	12'38"	00:29'10"
3	14'31"	00:43'41"
4	18'59"	01:02'40"
4.7	13'19"	01:12'04"

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