8.1 km | 01:55:05 | 14:17/km日期: 2021-01-24 15:33 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 11'47" / 16'44" / 14'20" / 16'00" / 14'37" / 14'03" / 13'46" / 13'42" / 01'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 365.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 16'44" | 00:28'31" |
| 3 | 14'20" | 00:42'51" |
| 4 | 16'00" | 00:58'51" |
| 5 | 14'37" | 01:13'28" |
| 6 | 14'03" | 01:27'31" |
| 7 | 13'46" | 01:41'17" |
| 8 | 13'42" | 01:54'59" |
| 8.1 | 01'57" | 01:55'05" |
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