5.0 km | 00:38:20 | 07:39/km日期: 2020-12-27 17:27 - 平均心率: 138 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'28" / 09'35" / 07'02" / 07'14" / 06'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'35" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'35" | 00:17'03" |
| 3 | 07'02" | 00:24'05" |
| 4 | 07'14" | 00:31'19" |
| 5 | 06'59" | 00:38'18" |
| 5.0 | 03'46" | 00:38'20" |
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