6.5 km | 00:38:28 | 05:55/km日期: 2020-11-19 21:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 11'17" / 05'53" / 07'27" / 06'50" / 07'50" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+03'47") | 497 / 6497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
204.93 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
566.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 11'17" | 00:16'37" |
| 3 | 05'53" | 00:22'30" |
| 4 | 07'27" | 00:29'57" |
| 5 | 06'50" | 00:36'47" |
| 6 | 07'50" | 00:44'37" |
| 6.5 | 08'04" | 00:48'38" |
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