林世忠 2020/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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7.1 km | 00:47:37 | 06:42/km

日期: 2020-05-20 06:44 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 07'06" / 06'48" / 06'50" / 06'44" / 06'47" / 06'43" / 06'11" / 07'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 502.41 km

雙脚赤足跑累積 : 4245.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sean Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'48"	00:13'54"
3	06'50"	00:20'44"
4	06'44"	00:27'28"
5	06'47"	00:34'15"
6	06'43"	00:40'58"
7	06'11"	00:47'09"
7.1	05'40"	00:47'56"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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