林世忠 2020/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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6.4 km | 00:45:21 | 07:02/km

日期: 2020-05-18 20:07 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 07'39" / 06'57" / 07'11" / 07'03" / 06'54" / 06'49" / 06'24" /

基本訓練

5月累積里程 : 502.41 km

鱷魚淺黃1氣墊拖鞋累積 : 1348.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sean Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'57"	00:14'36"
3	07'11"	00:21'47"
4	07'03"	00:28'50"
5	06'54"	00:35'44"
6	06'49"	00:42'33"
6.4	06'28"	00:45'22"

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