10.1 km | 00:51:31 | 05:05/km日期: 2020-02-23 16:36 - 平均心率: 170 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 05'52" / 05'42" / 05'36" / 05'30" / 05'09" / 05'00" / 04'42" / 04'33" / 04'29" / 04'23" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'27" (+00'04") | 134 / 10134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.17 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
2261.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'42" | 00:11'34" |
| 3 | 05'36" | 00:17'10" |
| 4 | 05'30" | 00:22'40" |
| 5 | 05'09" | 00:27'49" |
| 6 | 05'00" | 00:32'49" |
| 7 | 04'42" | 00:37'31" |
| 8 | 04'33" | 00:42'04" |
| 9 | 04'29" | 00:46'33" |
| 10 | 04'23" | 00:50'56" |
| 10.1 | 04'27" | 00:51'32" |
留言 
展開計圈分析
