3.2 km | 00:20:59 | 06:38/km日期: 2020-02-21 16:13 - 平均心率: 130 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 3566 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 51%
Pace: 06'33" / 06'19" / 06'24" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'17") | 1002 / 1002 | 163 / 93 |
| 2 | | 06'16" | 1005 / 2007 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'22" (+00'06") | 1003 / 3011 | 168 / 93 |
| 4 | | 10'32" (+04'16") | 161 / 3172 | 210 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'19" | 00:12'52" |
| 3 | 06'24" | 00:19'16" |
| 3.2 | 10'38" | 00:20'59" |
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