陳裕發 2020/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕發屏東
ID 418607

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4.5 km | 00:30:22 | 06:46/km

日期: 2020-01-28 16:27 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 07'36" / 06'42" / 06'21" / 06'32" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'29" (+01'06")

997 / 997

2

06'43"

(14'12")

06'45" (+00'22")

993 / 1991

3

06'27"

(20'39")

06'23"

1009 / 3000

4

06'25"

(27'04")

06'26" (+00'03")

995 / 3996

5

03'09"

(30'13")

06'33" (+00'10")

480 / 4476

1月累積里程 : 431.01 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 4 years ago

Cheng, 偶然和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'42"	00:14'18"
3	06'21"	00:20'39"
4	06'32"	00:27'11"
4.5	06'22"	00:30'13"

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