6.9 km | 00:50:06 | 07:18/km日期: 2020-01-21 21:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 07'11" / 06'37" / 07'51" / 07'33" / 05'45" / 07'47" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'50") | 859 / 6859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.44 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
2052.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'37" | 00:13'48" |
| 3 | 07'51" | 00:21'39" |
| 4 | 07'33" | 00:29'12" |
| 5 | 05'45" | 00:34'57" |
| 6 | 07'47" | 00:42'44" |
| 6.9 | 08'36" | 00:50'08" |
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