10.1 km | 00:58:33 | 05:48/km日期: 2019-12-23 19:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 00'08" / 00'06" / 00'05" / 05'23" / 05'54" / 05'00" / 05'33" / 05'14" / 05'28" / 05'53" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
118.12 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 00'06" | 00:00'14" |
| 3 | 00'05" | 00:00'19" |
| 4 | 05'23" | 00:05'42" |
| 5 | 05'54" | 00:11'36" |
| 6 | 05'00" | 00:16'36" |
| 7 | 05'33" | 00:22'09" |
| 8 | 05'14" | 00:27'23" |
| 9 | 05'28" | 00:32'51" |
| 10 | 05'53" | 00:38'44" |
| 10.1 | 04'27" | 00:39'07" |
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