5.2 km | 00:29:48 | 05:42/km日期: 2020-01-07 21:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'34" / 06'27" / 06'29" / 04'51" / 04'27" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'10") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'27" | 00:13'01" |
| 3 | 06'29" | 00:19'30" |
| 4 | 04'51" | 00:24'21" |
| 5 | 04'27" | 00:28'48" |
| 5.2 | 04'37" | 00:29'48" |
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