Xian Tai 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Xian Tai 高雄
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6.7 km | 00:42:19 | 06:20/km

日期: 2019-11-03 16:44 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'41" / 06'16" / 06'31" / 06'09" / 06'33" / 06'49" / 04'49" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'16"	00:12'57"
3	06'31"	00:19'28"
4	06'09"	00:25'37"
5	06'33"	00:32'10"
6	06'49"	00:38'59"
6.7	04'50"	00:42'16"

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