8.8 km | 01:07:56 | 07:42/km日期: 2018-09-02 05:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1493 Cal - 總步數: 10488 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'37" / 06'49" / 07'00" / 07'20" / 07'15" / 05'21" / 07'35" / 07'43" / 11'22" / 01'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" | 1006 / 1006 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'45" (+00'11") | 1007 / 2014 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'58" (+00'24") | 1004 / 3018 | 173 / 82 |
| 4 | | 07'21" (+00'47") | 1008 / 4026 | 174 / 77 |
| 5 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 5027 | 175 / 79 |
| 6 | | 07'09" (+00'35") | 1002 / 6030 | 172 / 81 |
| 7 | | 07'39" (+01'05") | 1011 / 7041 | 173 / 75 |
| 8 | | 08'32" (+01'58") | 1000 / 8042 | 141 / 82 |
| 9 | | 11'29" (+04'55") | 820 / 8863 | 67 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 8.82 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'49" | 00:13'26" |
| 3 | 07'00" | 00:20'26" |
| 4 | 07'20" | 00:27'46" |
| 5 | 07'15" | 00:35'01" |
| 6 | 05'21" | 00:40'22" |
| 7 | 07'35" | 00:47'57" |
| 8 | 07'43" | 00:55'40" |
| 9 | 11'22" | 01:07'02" |
| 8.8 | -5'-1" | 01:07'56" |
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