8.5 km | 00:43:23 | 05:05/km日期: 2019-09-16 05:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 05'25" / 04'51" / 04'57" / 05'02" / 05'07" / 05'04" / 04'47" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" (+00'05") | 509 / 8509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.66 km 
鱷魚牌 Y拖-深藍 累積 :
643.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'25" | 00:11'07" |
| 3 | 04'51" | 00:15'58" |
| 4 | 04'57" | 00:20'55" |
| 5 | 05'02" | 00:25'57" |
| 6 | 05'07" | 00:31'04" |
| 7 | 05'04" | 00:36'08" |
| 8 | 04'47" | 00:40'55" |
| 8.5 | 04'52" | 00:43'24" |
留言 
展開計圈分析
