8.0 km | 00:54:39 | 06:49/km日期: 2019-09-03 18:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'51" / 07'10" / 08'01" / 06'41" / 06'40" / 06'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'10" | 00:15'01" |
| 3 | 08'01" | 00:23'02" |
| 4 | 06'41" | 00:29'43" |
| 5 | 06'40" | 00:36'23" |
| 6 | 06'46" | 00:43'09" |
| 6.0 | 05'11" | 00:43'12" |
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