5.0 km | 00:25:46 | 05:09/km日期: 2019-06-29 19:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'30" / 04'58" / 05'12" / 05'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 267.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'58" | 00:10'28" |
| 3 | 05'12" | 00:15'40" |
| 4 | 05'07" | 00:20'47" |
| 5.0 | 04'57" | 00:25'45" |
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