5.1 km | 00:36:40 | 07:10/km日期: 2019-05-16 19:49 - 地點: 文心森林公園 - 平均心率: 166 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'38" / 07'13" / 06'58" / 07'08" / 07'26" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'19") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
24.96 km 
Nike air max 黑橘 累積 :
112.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'13" | 00:13'51" |
| 3 | 06'58" | 00:20'49" |
| 4 | 07'08" | 00:27'57" |
| 5 | 07'26" | 00:35'23" |
| 5.1 | 07'15" | 00:36'13" |
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