5.3 km | 00:21:18 | 04:03/km日期: 2019-05-14 05:29 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 04'17" / 04'08" / 04'01" / 04'00" / 03'59" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'01" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'30" | 254 / 5254 |
5月累積里程 : 48.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'08" | 00:08'25" |
| 3 | 04'01" | 00:12'26" |
| 4 | 04'00" | 00:16'26" |
| 5 | 03'59" | 00:20'25" |
| 5.3 | 03'28" | 00:21'18" |
留言 
