8.3 km | 02:09:02 | 15:33/km日期: 2019-05-05 12:15 - 總爬升: 463 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1121 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 29°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'55" / 08'03" / 17'04" / 23'26" / 18'58" / 19'14" / 16'49" / 14'47" / 21'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'03" (+10'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'25" (+16'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'58" (+12'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'13" (+12'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'18" (+07'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'47" (+07'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'30" (+14'35") | 292 / 8292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 08'03" | 00:14'58" |
| 3 | 17'04" | 00:32'02" |
| 4 | 23'26" | 00:55'28" |
| 5 | 18'58" | 01:14'26" |
| 6 | 19'14" | 01:33'40" |
| 7 | 16'49" | 01:50'29" |
| 8 | 14'47" | 02:05'16" |
| 8.3 | 21'32" | 02:11'34" |
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