5.0 km | 00:33:38 | 06:42/km日期: 2019-04-10 20:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'01" / 06'21" / 06'59" / 06'45" / 06'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.56 km 
Brooks GTS19 累積 :
827.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'21" | 00:13'22" |
| 3 | 06'59" | 00:20'21" |
| 4 | 06'45" | 00:27'06" |
| 5 | 06'29" | 00:33'35" |
| 5.0 | 04'09" | 00:33'38" |
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