7.3 km | 00:37:32 | 05:08/km日期: 2019-02-23 09:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'16" / 05'07" / 05'08" / 05'07" / 05'07" / 05'08" / 05'08" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'03") | 294 / 7294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 188.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'07" | 00:10'23" |
| 3 | 05'08" | 00:15'31" |
| 4 | 05'07" | 00:20'38" |
| 5 | 05'07" | 00:25'45" |
| 6 | 05'08" | 00:30'53" |
| 7 | 05'08" | 00:36'01" |
| 7.3 | 05'12" | 00:37'33" |
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