5.1 km | 00:48:35 | 09:27/km日期: 2019-01-30 20:08 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'46" / 09'25" / 14'07" / 11'32" / 05'03" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+04'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'07" (+09'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+06'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'07") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 09'25" | 00:17'11" |
| 3 | 14'07" | 00:31'18" |
| 4 | 11'32" | 00:42'50" |
| 5 | 05'03" | 00:47'53" |
| 5.1 | 05'08" | 00:48'36" |
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