2.0 km | 00:06:34 | 03:13/km日期: 2018-12-15 07:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 51 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 17'36" / 14'44" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'23" (+00'17") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'26" (+01'20") | 15 / 416 |
| 3 | | 03'06" | 398 / 814 |
| 4 | | 03'21" (+00'15") | 399 / 1213 |
| 5 | | 03'08" (+00'02") | 410 / 1624 |
| 6 | | 03'07" (+00'01") | 401 / 2025 |
| 7 | | 01'37" | 14 / 2040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
166.22 km 
ASICS TARTHERZEAL6 累積 :
1286.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'36" | 00:17'36" |
| 2 | 14'44" | 00:32'20" |
| 2.0 | 02'53" | 00:32'27" |
展開計圈分析
留言 
